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Heilfasten mobilisiert die körpereigenen Abwehrkräfte und führt zu einem kräftigen Energie-Schwung. Der Körper befreit sich während der Heilfasten-Kur von allem, was ihm schadet. Giftstoffe und Schlacken werden beim Heilfasten ausgeschieden. Eine ganzheitliche Heilmethode für Körper und Geist.

Trennkost ist eine von William Howard Hay entwickelte Ernährungsform, bei der hauptsächlich eiweißhaltige und kohlenhydrathaltige Lebensmittel nicht gleichzeitig bei einer Mahlzeit gegessen werden. Es handelt sich um eine Diät, die von vielen als Methode zur Gewichtsreduktion angesehen wird. Nach der “Trennkostlehre” darf generell fast alles gegessen werden, nur wenige Lebensmittel werden ausgenommen. Es werden weder Menge noch Kalorien gezählt.