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Leichter Leben Wochen

Leichter Leben Wochen 2020
Mitmach-Aktion für Gäste und Bürger
vom 26. Februar bis 17. April 2020

Sorge dich nicht, lebe!

Wir leben in einer extrem hektischen Zeit. Schlimme Nachrichten erreichen uns per Smartphone auf Schritt und Tritt. Die Medien liefern uns täglich neue Horrormeldungen frei Haus. In unseren Köpfen entstehen Angst, Neid, Hass, Stress, machen uns Glauben, dass die ganze Welt bodenlos schlecht sei. Negatives in unseren Köpfen zehrt an unseren Kräften, schwächt das Immunsystem und macht uns für eine Vielzahl von Krankheiten anfällig. Wer mit Angst durchs Leben geht, den werden Angst und Sorgen überallhin verfolgen.

Dabei vergessen wir, dass es täglich weit mehr interessante, schöne und gute Nachrichten gibt. Wenn wir uns mehr auf die vielen kleinen positiven Begegnungen im Alltag konzentrieren, wird sich unser Leben spürbar zum Besseren wenden. Kraft, Konzentration und Leistungsfähigkeit gewinnen wir nur durch eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung, viel Bewegung an der frischen Westerwälder Luft und einem ausgewogenen Verhältnis von Anspannung und Entspannung. Stärken Sie Ihre Abwehrkräfte, indem Sie körperlichen und seelischen Belastungen entgegentreten. Ersetzen Sie negative durch positive Gedanken. Setzen Sie sich schöne Ziele.

Die „Leichter Leben Wochen“ während der Fastenzeit vom 26.02. bis 17.04. sind ein gutes Training, um Ihr Immunsystem wieder in Schwung zu bringen und auf die warme Jahreszeit vorzubereiten. Besuchen Sie die angebotenen Vorträge zu den Themen Bewegung, Ernährung und seelischem Wohlbefinden. Ernähren Sie sich bewusst. Haben Sie Spaß an gemeinsamen sportlichen Aktivitäten. Nutzen Sie die vielfältigen Sonderangebote von den Partnern der „Leichter Leben Wochen“. Dazu benötigen Sie nur etwas guten Willen und einen Teilnehmerpass.

Zwei Teilnehmerpässe finden Sie in diesem Programmheft auf Seite 29 und 30.
Als Beleg für Ihre Aktivitäten erhalten Sie bei den Partnern der „Leichter Leben Wochen“ je einen oder mehrere Stempelabdrücke als Sammelpunkt in den Teilnehmerpass.

Machen Sie bei den
„Leichter Leben Wochen“ mit!

Punkt für Punkt gesünder und fitter!

Erstens: Mit jedem Punkt, den Sie sammeln, tun Sie gleichzeitig Gutes für sich und Ihre Gesundheit.
Zweitens: Als Inhaber eines Teilnehmerpasses erhalten Sie beachtliche Vergünstigungen bei den Partnern der „Leichter Leben Wochen“.
Drittens: Sie nehmen mit Ihrem Teilnehmerpass an einer Verlosung teil, bei der Sie attraktive Preise gewinnen können.

Zusätzlich: Die ersten fünf Teilnehmer, die Ihren vollen Teilnehmerpass bei der Stadtverwaltung abgeben, erhalten je einen Gutschein für das MarienBad.

Jedes Mal, wenn Sie an einer Veranstaltung der „Leichter Leben Wochen“ teilnehmen oder ein Angebot der „Leichter Leben Wochen Partner“ nutzen, erhalten Sie einen Sammelpunkt in Form eines Stempelabdruckes in Ihren Teilnehmerpass. Haben Sie 12 Punkte erreicht, geben Sie den Pass bei der Stadtverwaltung, Büchting 3, 56470 Bad Marienberg, ab oder senden ihn per Post an diese Adresse. Wenn Sie mehr als 12 Punkte sammeln, beginnen Sie einen zweiten und dritten Teilnehmerpass. Jeder zusätzlich abgegebene Pass erhöht Ihre Gewinnchance.
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