Nordic-Fitness-Walking, stap voor stap gezond en fit!
Nordic Walking behoort tot de meest geliefde sporten en maakt u op een rustige en zachtaardige wijze topfit.
Sportartsen bevelen Nordic Walking aan voor alle leeftijdsgroepen. Het is eenvoudig te leren en vormt een uitstekende spiertraining. Bovendien is Nordic Walking goed voor het hart en de bloedsomloop.
70 % van de spieren wordt bij Nordic Walking gebruikt. Het lichaam krijgt meer zuurstof, vet wordt verbrand, gewrichten en ruggengraat ontspannen zich en het immuunsysteem wordt verbeterd.
Nordic Walking is de ideale sport voor iedereen die gezond en fit willen blijven. Probeer Nordic Walking: sport, plezier en fitness voor de hele familie.
Bad Marienberg heeft de reputatie een van de beste Nordic Walking parcoursen met drie afwisselende en uitstekend ontworpen routes te bezitten. Waarop wacht u nog?
Opgeleide Nordic-Walking-trainers laten u graag de techniek van deze trendsport zien.